カジキマグロの雑記

統合失調症の症状と感情障害(気分障害)の症状が両方みられる統合失調感情障害の当事者で日々の雑記です。障害者雇用の事務員として毎日週5日働いています。精神保健福祉手帳2級です。みんなが元気になってくれるように。コメントいただければうれしいです。

2022-05-02から1日間の記事一覧

何気ない日常で思い出す暗い過去

過去と他人は変えられない 自分と未来は変えられる カナダの精神科医 エリック・バーンの言葉があります。 私は今まで障害者雇用で週5日を働き、順調に生きているなと実感している。 そんな中、仕事に一段落がついた頃に少し暇になると過去の自分を思い出し…