カジキマグロの雑記

統合失調症の症状と感情障害(気分障害)の症状が両方みられる統合失調感情障害の当事者で日々の雑記です。障害者雇用の事務員として毎日週5日働いています。精神保健福祉手帳2級です。みんなが元気になってくれるように。コメントいただければうれしいです。

2022-05-18から1日間の記事一覧

職場で耳栓しても大丈夫です。

配慮してもらった 昨日から周りの話し声にイライラして大事な仕事が集中できないことがあったので 上司に耳栓してもいいですかと聞いてOKをもらいました。 話し声にイライラするのは体が敏感になっている証拠なので 耳栓をして少しでも情報をシャットアウ…